Ich komme zu früh.
Kaum geht es los, ist es vorbei, oft genau dann, wenn es dir wichtig ist.
vorzeitiger SamenergussSexualberatung für Männer, online
Du kommst zu früh, er wird nicht richtig hart, beim Sex kommst du nicht, oder deine Lust ist weg? Dein Körper hat das so gelernt, und er kann es anders lernen. Fünf Einheiten, eins zu eins, nach dem Sexocorporel-Modell.
Die meisten Männer kommen mit einem dieser fünf Anliegen zu mir. Oft hängen zwei davon zusammen.
Kaum geht es los, ist es vorbei, oft genau dann, wenn es dir wichtig ist.
vorzeitiger SamenergussAllein klappt es, zu zweit oder mit Kondom wird es wacklig.
ErektionsstörungMit der eigenen Hand geht es, beim Sex fehlt das letzte Stück.
verzögerter OrgasmusDie Beziehung ist gut, und trotzdem denkst du kaum noch an Sex.
LustlosigkeitDie Bilder im Kopf sind stärker als der Mensch neben dir.
problematischer PornokonsumWie du Erregung aufbaust, hat dein Körper früh gelernt, meist allein und schnell, ohne dass du es bemerkt hast. Das Muster hat funktioniert, deshalb ist es geblieben. Zu zweit passt es oft nicht mehr, und dann kommst du zu früh, verlierst die Erektion oder kommst gar nicht.
Ich arbeite nach dem Sexocorporel-Modell, einem körperorientierten Ansatz aus der Sexologie. Es schaut auf vier Bereiche: Körper, Kopf, Lust und Beziehung.
Was gelernt ist, lässt sich erweitern.

Der Körper ist das Instrument,
auf dem du Erregung
und Lust spielst.
Ein Muster, das sich über Jahre eingeschliffen hat, ändert sich nicht in einer Stunde. Deshalb arbeite ich bei Sexual Flow immer mit fünf Einheiten zu einem Thema.
Wie du Erregung gelernt hast, allein und zu zweit, als Erregungskurve.
Übungen für Körper, Atem und Wahrnehmung, auf dich abgestimmt.
Was zuhause funktioniert hat und was nicht, und der nächste Schritt.
Wie du das Neue in den Sex mit einem anderen Menschen mitnimmst.
Was nach ein paar Wochen bleibt, und wie du weitermachst.
Für Fragen zwischen den Einheiten, und wenn das Üben hakt.
Kurz und konkret, für allein zuhause, Schritt für Schritt aufgebaut.
Dein Muster auf einen Blick, am Anfang und am Ende.
Der Erregungstyp-Test zeigt in drei Minuten, welches Muster dein Körper gelernt hat, und was es mit Erektion, Timing und Lust zu tun hat.

Ich bin klinischer Sexologe nach dem Sexocorporel-Modell und psychologischer Berater, ausgebildet am Institut für Sexualpädagogik und Sexualtherapie Wien und an der pro mente Akademie. Ich erkläre dir, warum eine Übung sinnvoll ist, bevor ich sie vorschlage. Die eigentliche Arbeit passiert zwischen den Terminen, bei dir zuhause.
Per Video, egal wo du wohnst.
Gesetzliche Schweigepflicht. Auf der Abbuchung steht Irrational Space.
Wir reden nicht nur. Du übst.
Egal, wen du liebst und was dich anmacht.
Einzelne Erfahrungen aus der Beratung.
Gregor schafft es durch seine unaufgeregte Art sehr schnell ein Setting, in dem man sich sicher fühlt.
Man merkt, dass Gregor mit Interesse und Leidenschaft zu seinem Beruf steht.
499 Euro
für den gesamten Prozess: fünf Einheiten, WhatsApp-Begleitung, Übungen für zuhause und deine Erregungskurve.
Ratenzahlung möglich.
Bei Erektionsproblemen ja, zur Urologin, zum Urologen oder in die Hausarztpraxis. Bei den anderen Themen, wenn Schmerzen, eine plötzliche Veränderung oder Medikamente dazukommen. Passt ärztlich alles oder reicht die Tablette allein nicht, fängt meine Arbeit an.
Ja. Niemand erfährt davon. Ich unterliege der gesetzlichen Schweigepflicht (§ 119 Abs. 4 GewO). Auf deiner Abbuchung steht Irrational Space, kein Hinweis auf Sexualberatung. Und weil die Krankenkasse nichts zahlt, erfährt auch sie nichts.
Nicht ganz. Sexualtherapie bieten Psychotherapeut:innen und Ärzt:innen mit Zusatzausbildung an. Ich bin psychologischer Berater und klinischer Sexologe: Wir arbeiten an deinem Erleben und daran, wie dein Körper Erregung lernt. Steckt eine psychische Erkrankung dahinter, sage ich dir das offen und empfehle eine Psychotherapie.
Ja, für einzelne Einheiten oder für das ganze Paket. Oft hilft es schon, wenn die andere Person versteht, was da passiert, und nicht mehr glaubt, es liege an ihr.
Ja. Sexual Flow ist für alle Männer, egal wen sie lieben. Ich bin selbst queer, du musst hier nichts übersetzen.
Ja, als sexologische Ergänzung, wenn du schon in einer Suchtberatung oder -behandlung angebunden bist. Ich bin Mitglied im Chemsex Netzwerk Österreich. Eine Suchtberatung ersetze ich nicht.
Wenn du nur kurz etwas besprechen willst, geht das. Für die Anliegen oben braucht es erfahrungsgemäß mehr, deshalb biete ich Sexual Flow als Fokus-Paket an. Das klären wir im Kennenlerngespräch.
Nein, weder ganz noch teilweise. Das hat eine Kehrseite, die für viele ein Vorteil ist: keine Diagnose, kein Antrag, keine Wartezeit, und nichts davon landet in deiner Krankenakte.
Bis 24 Stunden vorher verschiebst du ihn selbst online, ohne Rückfrage. Danach wird die Einheit verrechnet.
Dann ist Beratung nicht der richtige erste Schritt. In Österreich: Telefonseelsorge rund um die Uhr unter 142, Sozialpsychiatrischer Notdienst Wien unter 01 31330, bei Gefahr die Rettung unter 144. Melde dich danach gern, wenn du wieder Boden unter deinen Füßen hast.
Du suchst dir online einen freien Slot für ein Kennenlerngespräch aus.
Wir klären, worum es dir geht, was ärztlich schon abgeklärt ist und ob das Fokus-Paket passt.
Wir schauen uns dein Erregungsmuster an, und du gehst mit der ersten Übung hinaus.
An dir ist nichts kaputt. Es ist nur anders gelernt.